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Die Wirkung schöner Momente: Glimmern ist viel besser als Triggern

Ruhiger See Mit Sonnenreflexionen Im Wasser Und Einem Baum Am Ufer Bei Klarem Himmel Faulbach Main Spessart Bayern DeutschlandTrigger erinnern an schlechte Erfahrungen und können sogar Retraumatisierungen auslösen. Doch es gibt auch ein positives Pendant dazu: Glimmer. Wer seine persönlichen Glimmer kennt, kann viel für die eigene Resilienz tun.

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