Kühlen Kopf bewahren: Wut und Frust nach Jobverlust? So blickt man nach vorn
Nach einer Kündigung kämpfen viele mit Wut, Selbstzweifeln und anhaltenden Emotionen. Doch wie gehe ich damit um und richte den Blick wieder auf die Zukunft?
Seit Beginn des Angriffs auf den Iran fliegt Israel eigenen Angaben zufolge mehr als 400 Angriffswellen. Das Militär attackiert demnach vor allem die Infrastruktur des Landes und wähnt sich noch lange nicht am Ziel des Einsatzes. Indes eskaliert der Konflikt mit der Hisbollah weiter.
Rote-Bete-Saft könnte ein Geheimtipp für Sportler sein. Das nitratreiche Getränk erweitert Blutgefäße und verbessert die Sauerstoffversorgung der Muskeln. Laut einer neuen Studie profitieren Athleten vor allem bei intensiven Belastungen – vorausgesetzt, Menge und Zeitpunkt stimmen.
Nach dem gewaltsamen Vorfall im Cockpit eines Flydubai-Flugs auf dem Weg nach Tel Aviv geht die israelische Regierung von einem versuchten Terroranschlag aus. Aber was geschah genau an Bord?
Je mehr die Öffentlichkeit über „Crimson Desert“ erfuhr, desto lauter fragte sich das Internet: „Ist dieses Spiel wirklich echt?“ Ja, ist es, können wir nach 60 Stunden Testzeit sagen. Und es ist riesig, fantastisch, anspruchsvoll und unfassbar frustrierend.
Die Hamas ist trotz des Friedensplans von US-Präsident Trump bislang nicht entwaffnet. Israel berichtet nun von einer möglichen neuen Entführung durch die Terrororganisation. Das könnte zu einer weiteren Eskalation führen.
Im Nordwesten ist die Lage auf den Straßen am Morgen und Vormittag „nahezu katastrophal“, so die Polizei. Die Glätte sorgt für Hunderte Unfälle, zwei Unfälle enden gar tödlich. Im Laufe des Tages entspannt sich die Lage. Das könnte sich in der Nacht wieder ändern.