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Regelmäßig hohe Temperaturen: Sind Saunagänge eine gute Vorbereitung auf die Hitze?

Finland Sauna Warming Up And Healing In A Spa Wellness Resort Cabin With Young Couple Model Released Symbolfoto PUBLICATIONxINxGERxSUIxAUTxONLY ING3219379621Bei Temperaturen von mehr als 30 Grad Celsius denkt kaum jemand daran, in die Sauna zu gehen. Dabei kann man mit regelmäßigen Saunagängen den Körper womöglich auch auf Hitze vorbereiten. Allerdings ist der Zeitpunkt, damit zu beginnen, entscheidend.

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